Receita de Sumo Natural Para Queimar a Gordura Abdominal, Costas e Braços

Aprenda a preparar um sumo natural eficaz para queimar a gordura abdominal, costas e braços com apenas 1 copo diariamente.receita_emagrecer

Este sumo vai limpar seu intestino, ajudar a emagrecer e normalizar o colesterol.

  • Além disso, ele vai deixar mais bonito(a), pois também melhora a pele e o cabelo.
  • Deve-se destacar a ação deste sumo no intestino.
  • Ele faz uma limpeza profunda e desinflama esse órgão.

Só o aloé vera, um dos ingredientes, é rica em cálcio, potássio, magnésio, zinco, sódio, cromo, cobre, cloro, ferro, manganês, betacaroteno (pró-vitamina A), vitaminas B6 (piridoxina), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3, E (alfa tocoferol), C (ácido ascórbico), ácido fólico e colina.

Ingredientes:

  • 1 fatia (espessura média) de abacaxi
  • 1 maçã sem a casca se não for orgânica
  • Meia folha de aloé vera
  • Meio pepino sem a casca
  • Sumo de 1 limão feito na hora
  • 12 folhas de hortelã (opcional)
  • Meia chávena de água

Preparação:

  1. Corte os ingredientes sólidos em pedaços pequenos e coloque-os no liquidificador.
  2. Descasque a folha de aloé vera e tire, com uma colher, o gel da planta, adicionando aos outros ingredientes no liquidificador.
  3. Acrescente as folhas de hortelã e os ingredientes líquidos e bata tudo muito bem.

Consuma o sumo em jejum por sete dias.

Faça uma pausa de uma semana e retome por mais sete dias.

Se quiser, pode consumir o sumo permanente, mas sempre com uma pausa semanal.

 

Fonte

Deixe uma Resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *